ViewDev

Best Tools for Gut Health & Weight Loss | Dr. Chris Thompson

Первый ролик этого автора — дорожку выбираем вручную
  1. 1Настройки плеера
  2. 2«Звуковая дорожка»
  3. 3Русский

Дальше это не понадобится: YouTube запоминает выбор отдельно для каждого автора — у следующих роликов этого канала русский включится сам.

Подготовлено ViewDev

Как здоровье кишечника влияет на вес

В этом выпуске подкаста обсуждаются ключевые аспекты здоровья кишечника и его влияние на контроль веса. Доктор Крис Томпсон, эксперт в области гастроэнтерологии и метаболизма, делится своими знаниями о том, как желудочно-кишечный тракт регулирует чувство голода, насыщения и уровень сахара в крови. Также рассматриваются вопросы микробиома кишечника и его роль в метаболическом здоровье и потере веса.

Андрю Хуберман — для русскоязычных зрителей

Подкаст "The Huberman Lab" под руководством Андрю Хубермана, доктора наук и профессора Стэнфордского университета, предлагает научно обоснованные инструменты для улучшения здоровья. Этот выпуск будет полезен русскоязычным зрителям, интересующимся темами нейробиологии и её влияния на повседневную жизнь. Благодаря переводу, зрители могут глубже понять, как мозг и тело взаимодействуют для поддержания здоровья.

Практические советы для улучшения здоровья

Просмотр этого видео поможет зрителям лучше понять, какие тесты и вмешательства могут быть полезны для решения проблем с желудочно-кишечным трактом. Обсуждаются как медикаментозные, так и немедикаментозные подходы к снижению веса. Этот материал будет полезен всем, кто стремится улучшить своё здоровье и разобраться в сложных вопросах, связанных с метаболизмом и питанием.

Темы

health
Открыть в ViewDev Смотреть в источнике

Другие взгляды