@siimland · 279K
34 из 35 работ автора доступны на русском.
Канал Siim Land посвящён вопросам здоровья, долголетия и человеческой производительности. Автор, известный антрополог и спикер, делится своими знаниями и исследованиями в области улучшения физической формы и увеличения продолжительности жизни. В своих материалах он затрагивает такие темы, как влияние омега-3 на старение кожи, роль митохондрий в метаболизме и важность увеличения потребления клетчатки. Siim Land стремится предоставить зрителям научно обоснованные советы и стратегии для улучшения их здоровья.
health
34 из 35 работ автора доступны на русском.
YouTube отдаёт эти материалы с переведёнными названием и описанием на этом языке. Обычно вместе с ними идёт и звуковая дорожка — она включается в настройках плеера.